くいしばり
『深呼吸できないのはなぜ？現代人に多い3つの理由』新着!!
2026-01-08
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「息が浅い気がする…」 「深呼吸しようとしても胸や背中が苦しい😣」 そんなお悩み、30〜50代女性にとても増えています。 実はそれ、“肺”ではなく筋肉と姿勢が原因かもしれません💡 今日は […]
『くいしばりはあごだけの問題じゃない？意外な3つの原因』
2025-12-21
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「朝起きるとあごが疲れている…」 「無意識に歯をグッと噛みしめている気がする…」 そんな “くいしばり” のお悩み、ありませんか？😣 実は、くいしばりは あごだけの問題ではなく、身体全体 […]
『顎の疲れはココから！くいしばりで硬くなる太陽と下関とは？』
2025-11-17
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 最近、「朝起きたらアゴが疲れている」「食いしばりが気になる」 という声がとても増えています。 特に30～50代の女性は、忙しさやストレスで無意識に力が入りやすく、 こめかみやほほのあたり […]