背中の痛み
『首に痛みがなくても、頭痛は起こります』新着!!
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「首はそんなに痛くないのに、頭痛が続く…」 「マッサージしてもスッキリしない…」 そんな方へ😌 実は、首に強い痛みがなくても頭痛は起こります。 今日は“頸椎の動き”に注目したお話です💡 […]
『巻き肩は“寄せるだけ”では足りません』新着!!
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「背中の内側がズキズキする…」 「肩甲骨の間が痛い…」 「巻き肩だから肩甲骨を寄せています！」 実はそれだけでは足りないかもしれません😣 今日は30～50代女性に多い 背中痛・肩甲骨内側 […]
『肩の奥が痛い人に多い3つの筋肉痛』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「腕を上げると肩の奥がズキッと痛む…」 「後ろに手が回らない…」 「夜になるとズーンと重だるい…」 それ、肩関節周囲炎タイプのサインかもしれません😣 今日は、肩の奥の痛みに関わる 3つの […]
『首のカーブが戻ると、見た目も変わる？』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「最近、首が痛い…」 「写真を見ると二重顎が気になる…」 「頭痛や肩こりが当たり前になっている…」 そんな30～50代女性の方へ😌 今日は【ストレートネックと首のカーブ】について、少し“ […]
『呼吸が浅い人ほど、首と腰がつらい理由』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「最近、息が浅い気がする…」 「首や腰がいつも張っている」 「ピラティスでマーメイドの姿勢が全然できない…」 そんなお悩み、ありませんか？😣 実はそれ、呼吸の浅さが首・腰の不調を引き起こ […]
『寒さ・ストレス・寝姿勢が招く寝違え』
〜「また寝違えた…」を繰り返さないために〜 こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「朝起きたら首が回らない…」 「最近、寝違えを何度も繰り返している😣」 そんなお悩み、30〜50代女性の方にとても多いです。 実は寝違えはたま […]
『緊張性頭痛の正体｜側頭筋と後頭部のコリ』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「こめかみがズーンと痛い…」 「夕方になると頭全体が締めつけられる感じがする…」 そんな緊張性頭痛に悩んでいませんか？😣 実はその頭痛、側頭筋と後頭部の筋肉のコリが大きく関係しているかも […]
『背中の奥がズーンと痛む人に多い3つの原因』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「肩甲骨の内側がズーンと重い…」 「マッサージしても背中の奥まで届かない感じがする…」 そんな背中の奥の痛み・肩甲骨内側痛に悩んでいませんか？😣 実はその痛み、 👉 筋肉のコリだけでなく […]
『小指だけしびれる人に多い“姿勢と神経”の話』
こんにちは！ 樹優鍼灸整骨院です🌿 「最近、小指だけピリピリしびれる」 「スマホやマウス操作のあとに小指側が違和感…」 そんなお悩み、ありませんか？😣 実はその症状、手だけの問題ではないことが多いんです。 今日は、小指の […]
『その頭痛、気圧・睡眠不足・ストレートネックの“三重苦”かもしれません』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「雨が近づくと頭が痛い…」 「寝不足の翌日、頭が重い…」 「スマホを見ると頭痛が悪化する…」 そんなお悩みはありませんか？😣 実はその頭痛、 “気圧変化・睡眠不足・ストレートネック” の […]