胸椎の伸展

『猫背のままだと息が吸えない！？ 』新着!!

「しっかり息が吸えない」「寝ても疲れが取れない」と感じていませんか？その原因は猫背姿勢による呼吸の浅さかも！横隔膜や腹横筋、胸椎の動きに着目し、首痛や肩痛、頭痛にも繋がる浅い呼吸の改善法を谷町六丁目の樹優鍼灸整骨院が徹底解説します。