腕の疲れ

『腕の疲れが呼吸を奪う？猫背姿勢と上腕二頭筋の悪循環とは』新着!!

こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 デスクワークが続くと、なんだか呼吸が浅くなったり、 背中が丸まってしんどくなったりしませんか？ 実はその原因、上腕二頭筋（腕の前側の筋肉）にあることが多いんです。 今日は「腕の疲れ」と「 […]