自律神経の乱れ
『緊張性頭痛の正体｜側頭筋と後頭部のコリ』
2026-01-25
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「こめかみがズーンと痛い…」 「夕方になると頭全体が締めつけられる感じがする…」 そんな緊張性頭痛に悩んでいませんか？😣 実はその頭痛、側頭筋と後頭部の筋肉のコリが大きく関係しているかも […]
『背中の奥がズーンと痛む人に多い3つの原因』
2026-01-23
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「肩甲骨の内側がズーンと重い…」 「マッサージしても背中の奥まで届かない感じがする…」 そんな背中の奥の痛み・肩甲骨内側痛に悩んでいませんか？😣 実はその痛み、 👉 筋肉のコリだけでなく […]
『長時間の目の使いすぎで後頭部がガチガチになるワケ』
2026-01-18
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「夕方になると後頭部が重い…」 「目が疲れると首まで痛くなる…」 そんなお悩み、ありませんか？😣 実はその不調、“目の使いすぎ”が首や後頭部の筋肉を固めていることが原因かもしれません💡 […]
『深呼吸できないのはなぜ？現代人に多い3つの理由』
2026-01-08
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「息が浅い気がする…」 「深呼吸しようとしても胸や背中が苦しい😣」 そんなお悩み、30〜50代女性にとても増えています。 実はそれ、“肺”ではなく筋肉と姿勢が原因かもしれません💡 今日は […]
『その頭痛、気圧・睡眠不足・ストレートネックの“三重苦”かもしれません』
2025-12-12
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「雨が近づくと頭が痛い…」 「寝不足の翌日、頭が重い…」 「スマホを見ると頭痛が悪化する…」 そんなお悩みはありませんか？😣 実はその頭痛、 “気圧変化・睡眠不足・ストレートネック” の […]