『首のカーブが戻ると、見た目も変わる？』新着!!
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「最近、首が痛い…」 「写真を見ると二重顎が気になる…」 「頭痛や肩こりが当たり前になっている…」 そんな30～50代女性の方へ😌 今日は【ストレートネックと首のカーブ】について、少し“ […]
『手のしびれは“手だけ”の問題ではありません』新着!!
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「最近、指先がジンジンする…」 「朝起きると手がしびれている…」 「首や肩もガチガチでつらい…」 それ、“胸郭出口症候群”のサインかもしれません😣 今日は、手のしびれを引き起こす 3つの […]
『報復性夜更かしは、体からのSOSです』
こんにちは！ 樹優鍼灸整骨院です🌿 「本当は早く寝たいのに、スマホを見続けてしまう…📱💦」 そんな “報復性夜更かし”、心当たりはありませんか？😣 実はそれ、 意志が弱いからではなく、体と脳が限界を訴えているサインかもし […]
『呼吸が浅い人ほど、首と腰がつらい理由』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「最近、息が浅い気がする…」 「首や腰がいつも張っている」 「ピラティスでマーメイドの姿勢が全然できない…」 そんなお悩み、ありませんか？😣 実はそれ、呼吸の浅さが首・腰の不調を引き起こ […]
『TCH（上下歯列接触癖）が首・肩をつらくする理由』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「気づくと歯をグッと噛みしめている…」 「首・肩こりや頭痛がなかなか取れない…」 そんなお悩み、ありませんか？😣 実はその不調、 TCH（上下歯列接触癖） が関係しているかもしれません💡 […]
『寒さ・ストレス・寝姿勢が招く寝違え』
〜「また寝違えた…」を繰り返さないために〜 こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「朝起きたら首が回らない…」 「最近、寝違えを何度も繰り返している😣」 そんなお悩み、30〜50代女性の方にとても多いです。 実は寝違えはたま […]
『緊張性頭痛の正体｜側頭筋と後頭部のコリ』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「こめかみがズーンと痛い…」 「夕方になると頭全体が締めつけられる感じがする…」 そんな緊張性頭痛に悩んでいませんか？😣 実はその頭痛、側頭筋と後頭部の筋肉のコリが大きく関係しているかも […]
『背中の奥がズーンと痛む人に多い3つの原因』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「肩甲骨の内側がズーンと重い…」 「マッサージしても背中の奥まで届かない感じがする…」 そんな背中の奥の痛み・肩甲骨内側痛に悩んでいませんか？😣 実はその痛み、 👉 筋肉のコリだけでなく […]
『長時間の目の使いすぎで後頭部がガチガチになるワケ』
こんにちは！樹優鍼灸整骨院です🌿 「夕方になると後頭部が重い…」 「目が疲れると首まで痛くなる…」 そんなお悩み、ありませんか？😣 実はその不調、“目の使いすぎ”が首や後頭部の筋肉を固めていることが原因かもしれません💡 […]
『小指だけしびれる人に多い“姿勢と神経”の話』
こんにちは！ 樹優鍼灸整骨院です🌿 「最近、小指だけピリピリしびれる」 「スマホやマウス操作のあとに小指側が違和感…」 そんなお悩み、ありませんか？😣 実はその症状、手だけの問題ではないことが多いんです。 今日は、小指の […]